全身酸痛，嗓子痒咳嗽很怕冷四肢冷。

导读：关节疼痛：起初是间歇性疼痛，上下楼梯时疼痛或是长时间运动后疼痛，严重时每走一步都痛，甚至静止时都会出现疼痛。 　　要风度不要温度的姑娘们看过来！ 　　现在“老寒腿”不再是老年人专利啦！ 　　其实“老寒腿”是民间的叫法，它指发生于腿部的一组不适症状。而这种着重发生于膝关节部位的疼痛，现代医学称其为膝关节骨性关节炎。 　　小自查 　　膝关节骨

导读：人体的肾脏功能随着年龄的增加本就会有一定程度的退化。尤其是，对于长年服用药物的民众来说，更容易因药物的种类、数量过多增加肾脏的负担。  糖友除了血糖不稳，还会并发全身性水肿？小心，恐是肾脏衰竭前兆！家住台湾台中的70岁李姓老翁罹患糖尿病多年，一直都透过服用口服降血糖药物控制，但日前却突然出现呼吸喘促、水肿、双脚无力等不适症状。经就医验血才发现，已有肾功能恶化的问题。所幸经血液透析及药物调

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

2018-07-16

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