这几天总是一整晚睡不着，心里烦躁不安，躺在床上得辗转反复的动才好受

导读：门诊中我都会问病人你第一次失眠的原因是什么，有很多病人提到高考压力、面试、分娩、生病、工作、生活的变动等，这些就是导致你失眠的诱发因素。如果这些诱发因素还存在，那我们就要重点针对这些诱发因素而工作，而不是一味地给安神的中药、镇静催眠药等。 失眠病人 医生，我的失眠能治好吗？要多久才能好？ 临床上这个问题会让我比较纠结，为什么会纠结呢？因为本来睡眠是个很顺其自然的事，就算是失眠了，通过医学的手段

导读：株式会社柳屋本店位于日本东京都日本桥马喰町大楼，是一家美发、化妆品制造企业，从1615年开始，始终致力于生产纯植物性产品，一直到今天依然广受欢迎。 头发一梳掉一把，心里烦躁却没法！只需1招，让头发轻松长回来！ 一洗头就掉一大把的头发！ 烦不烦心！ 一梳头就带下来一大缕头发！ 糟不糟心！ 最严重的是轻轻一甩头也能掉下来好几根头发！ 痛不痛心！ 这俗话说 “头发是每

导读：夏季天气炎热、阳气盛，经络运行走浮脉，即身体内的能量向外流动，且夏天在五行中属火，对应的脏腑是心，因此若无法顺应时节调整生活习惯，很容易导致“心火旺”，影响睡眠且伴随浮躁、易怒、紧张等情绪。  失眠，是现代人的文明病，台湾睡眠医学会曾公布台湾人慢性失眠的盛行率为20.2％，相当于每5个人就有1人饱受失眠所苦，然而，一年365天，许多人发觉“为什么我在夏天特别容易失眠、睡不

2018-07-29

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