走路速度快一点,对心脏病人有什么好处?
导读:快步走的好处的确很多,有确切的研究表明了这一点。 "今天办了张健身卡,我觉得人还是多去健身房锻炼一下。" "额,我每天都在锻炼身体啊,只不过不是肌肉锻炼,肌肉锻炼的话,我没有太多兴趣,不太能坚持下来。" "理解,不过每天久坐,还是多运动一下比较好。" "运动啊,我每天都在运动
心慌就是心脏病吗 其实并不然这些因素要重视
导读:心慌,很多人都有过,是由于人们感觉到心脏跳动出现了不适之感。心跳一旦失去了规律,跳动加快、跳动减慢,人就会不舒服,还会引起病症。 温度极高时在室外作业的你被阳光晒得喘不过气来,心慌无比。关于心慌你或许早有体会:读书的时候趁着周末和班级里的某个女生一起逛街,你的心跳动很快,心慌神乱;未成年的你看着电视中情侣亲热镜头,面红耳赤也会心慌,这样的心慌,在很多人看来是心脏的一种表现。为此很多人还会说
心慌、胸闷、心绞痛……心脏专家提醒:记住这几个穴位,病发应急都管用!
导读:至阳穴对很多心脏病症状都有治疗作用,例如常见的心慌气短、胸闷胸痛、心绞痛、心跳过速等。另外至阳穴对胃痛、胃胀、咳嗽、哮喘等也有一定的治疗作用。 冬季寒冷,正是心血管疾病的高发期。如何养护心脏?双手揉揉这几个穴位,就会令心脏健康有保障。 极泉穴:治疗心悸 心悸可分为虚实两大类,虚型患者常表现为气血不足,阴阳亏损等;实型患者常伴有上火、瘀血、口渴等现象。心悸一般虚实结合,所以会出现复杂