吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问
导读:以保证均衡营养,促进健康,预防慢性病。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。 吃荤?吃素?你是贪吃“舌”吗?小小舌头大学问 老年人健康的“三重挑战” 慢病、共病多 三高、心血管疾病:我国自上世界末进入老龄化社会以来,老年人口呈现持续快速增长趋势,伴随而
一分钟自测:看舌头,知健康
导读:观察舌头就能知晓身体健康噢,还不来试试   中医认为:舌为心之苗,脏腑经经脉与舌相联,故脏腑病变,可在舌上反映出来。   好了,说人话:舌头的变化与疾病密切相关,我们可以通过观察舌头的颜色和状态,来判断我们的健康情况。   早起刷牙前,对着镜子,伸出舌头,仔细看看。   健康的舌头是这样的   粉红色,表面覆着有一层
头发稀疏和掉头发,最全特效方大总结!
导读:说头发稀少或者掉头发的姐妹有什么办法因为我的秘方太有效就另开帖子说明首先,我老婆以前就头发稀少,头上成块的没头发,还掉头发。后来在湖南遇见一个老中医,开了一个方子,吃了后头发开始长,也不咋掉了,而且开始长新头发,非常有效,后来把这方子告诉身边掉头发,头发少的朋友,用了都说有效。 以下为众多网友推荐的小方法,涂抹或洗护类的可放心使用,口服类的请咨询医生后服用。 1-看到一篇帖子 说头