一分钟自测:看舌头,知健康
导读:观察舌头就能知晓身体健康噢,还不来试试 中医认为:舌为心之苗,脏腑经经脉与舌相联,故脏腑病变,可在舌上反映出来。 好了,说人话:舌头的变化与疾病密切相关,我们可以通过观察舌头的颜色和状态,来判断我们的健康情况。 早起刷牙前,对着镜子,伸出舌头,仔细看看。 健康的舌头是这样的 粉红色,表面覆着有一层
越梳头发越少!以后别再这样梳头了!
导读:正确的梳头方式,犹如给头部按摩 “欲发不脱,梳头千遍”。头部乃“诸阳之首”。 正确的梳头方式,犹如给头部按摩,不仅可以促进乌发健康生长,还能养气活血、保健大脑。 然而,若是梳头方式不对,就会损害头发,导致头发干燥、打结、没光泽,甚至出现脱发现象。 梳头的常见误区 1、
身体有病舌头先有信号!舌头有齿痕是肾虚
导读:正常的舌头应该是比较柔软,活动自如的;舌质是淡红色的;有薄薄的一层白苔,而且是颗粒均匀分布的。如果舌头颜色较深或者比较鲜红,标志着你的机体有热证,就是我们常说的“上火”。不同的“火”在舌头上的表现也不一样。 舌头是健康的窗户,通过这扇窗口,我们普通老百姓也可以监测自己的身体状况。 看舌头,抓住五个信息点 在中医诊病的“望、闻、问、切”中,“望&r