我们说的七分饱到底是什么感觉?
导读:七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃几口也不痛苦。 七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃
肾功能强大的男人的八大特征,你是吗?
导读:中医讲究“望、闻、问、切”,一般资深的老中医,通过一照面就可以看出一个让你身体的大致情况。先来看看,肾功能强的男人都有哪些特征呢? 年龄越来越大了,中年男人的夫妻生活渐渐应付不了如狼似虎伴侣,加上工作上的压力,应酬的频繁,身体发福,三高也渐渐登堂入室侵害男人的身体,各种男性疾病也纷纷找上门,尤其是以肾功能为主的更是直线下降,男人感觉身体被掏空,人也后继不足...... 中医讲究&ld
为什么说上床“萝卜”下床“姜”——说的太棒了
导读:什么是中医,不只是中国的医学,而是中和的医学,是阴阳平衡的医学!从老百姓的口头禅里,我们就能感受到这点。上床萝卜,下床姜,不劳医学开药方! 人每天晚上上床睡觉时,不能有思想负担,中医认为,思伤脾,而脾主运化。所以上床前吃点清凉顺气的东西,萝卜、绿萝卜、白萝卜,就可以养人的脾胃。让身体保持清爽,让晚餐吃的东西,尽快下顺,这样有利于睡眠 晚上8、9点时吃萝卜,一宿都睡的非常的安稳,第二天