“钾”不饱好疲劳?营养师教2道私房料理,吃出满满活力
导读:矿物质钾除了有维持人体电解质平衡(钠、钾离子平衡)、消水肿的好处外,钾离子同时更扮演着将外界信息透过神经系统传达至人体全身,以及辅助心脏血管收缩,使肌肉产生力量等作用。 明明每天早早就寝、睡满8小时,却还是提不起劲,全身无力、好疲倦?营养师提醒,导致人体疲劳、倦怠的原因,除了压力、睡眠不足外;现代人三餐外食,高油、高盐、重口味的饮食习惯,导致钠离子摄取过多、钾离子不足,更是关键因素!因
不可避免性的压疮算护理不良事件吗?
导读:采取了一系列措施,包括评估个体健康状况和压疮风险因素,实施了与个人需求、目标相一致的标准干预措施,监测和评价了干预措施的影响和效果,以及调整了适当的方法后,仍不可避免发生的压疮可考虑界定为难免性压疮。 高龄骨折病人在入院的时候,责任护士会对患者进行入院评估,这种病人,通常会被列入压疮预防管理的高危人群,需要加强专科护理和基础护理,以避免出现护理并发症。但并不是所有的压疮高危人群,都能申报难免压疮,
炎性肠病护理
导读:注意观察患者的情绪变化,疾病迁延不愈,反复发作,易使患者灰心,甚至不配合治疗。护士要做好患者的心理护理,结合患者况给予卫生宣教,帮助其树立战胜疾病的信心。 炎性肠病一般包括溃疡性结肠炎和克罗恩(Crohn)病,是原因不明的肠道炎症性疾病。溃疡性结肠炎病变主要限于结肠的黏膜,且以溃疡为主,多累及直肠和结肠远端,但可向近端扩展,以至遍及整个结肠。主要症状有腹泻、脓血便、腹痛和里急后重。病程漫长,病情轻