我好像有脑中风的征兆，不知道怎么样来预防呢

导读：在治疗穴区可用拇指或食指以轻、柔、缓、慢的指力进行按揉；按揉可走直线也可画圈；初次按揉后局部若出现酸、微痛、胀等感觉，这是指力大的缘故，以后应减轻力度；可以随时进行，重点可放在全息穴，例如中指根部以下部位。 　　手上分布有经外奇穴34个“全息穴(区)”42个。也就是说，仅仅在手部就有99个穴位(区)，按摩或按压这些穴位，几乎可以治疗全身疾病。 　　下面简单介绍一些手部穴位

导读：脑中风是由于供应氧气与养分的脑血管产生病变，导致脑组织缺氧而坏死，一般可分为“缺血性中风（脑梗塞）”及“出血性中风（脑出血）”，但无论是哪一种，主要的保健关键都在于“血管”健康。  脑中风不是老年人的专利，近年来受到饮食高油、高热量、重口味，以及压力、熬夜、抽烟、饮酒等不健康生活习惯的影响，越来越多青壮年族群罹患代谢症候群，暴露在脑中风的风险中。专家认为要远离脑中风，除了建立良好生活形态

导读：占全部危险因素的34.5%以上。若能早期治疗，早期进行生活方式改变，控盐、改善运动等，可减少脑卒中发生率。中青年人若自行调理无效，应遵医嘱服用降压药治疗。 　　中风危险因素 　　脑卒中十大危险因素就潜伏在身边，赶紧看看，没准已经中了好几枪！ 　　危险因素第一位：高血压 　　占全部危险因素的34.5%以上。若能早期治疗，早期进行生活方式改变，控盐、改善运动等，可减少脑卒中发生率。中青年人若

2018-07-10

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