我发现我的臀部里面起了个疙瘩，现在还是硬硬

导读：人们早晨起床时产生的起立反射，和早饭后产生的胃结肠反射，都可促进结肠蠕动，因此，一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯，不要有意识地抑制排便。 　　生活节奏快，生活压力大，生活方式不健康，相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 　　很多人认为自己便秘是不意外的，常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外，还是健康的&l

导读：有研究发现，与体重正常，且新陈代谢健康的人群相比（身体质量指数在18.5到24.9之间），那些新陈代谢异常的人患心脏病和过早死亡的风险要高出30%。 　　一项新的研究发现，对体型较瘦的人来说，如果臀部和大腿脂肪较多，他们患心脏病和糖尿病的风险要比脂肪堆积在其他地方的人低。 　　该研究关注的对象是那些体型偏瘦，但新陈代谢并不健康的人，也就是他们的身体质量指数在正常范围内，但他们目前拥有至少两个心脏

导读：“我喜欢适度的孤独，心灵上最释放的一刻，总舍不得跟别人共享。”——三毛  　　“生而为人，我很抱歉。”是作家太宰治的孤独； 　　“一个人，要么孤独，要么庸俗。”是叔本华的孤独；   　　“你不懂我，我不怪你。”是余秋雨的孤独；   　　“便纵有千种风情，更与何人说&rdquo

2018-06-06

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