早日改变这一坏习惯,健康延寿20年!
导读:短命不总是跟遗传有关,却常常与你改不掉的坏习惯息息相关。 短命不总是跟遗传有关,却常常与你改不掉的坏习惯息息相关。 以下5种坏习惯不改,可能真的会让你短寿。 1. 甜食 如果你的认知还停留在吃糖会导致蛀牙、糖尿病(没有直接关系)的层面上,那你就-轻敌-了。大量隐藏在甜食中,糖在为人体提供能量的同时,过食会给身体带来许多意想不到的危害。比如,过食甜食会导致体重增加,会引发体内尿
早日改变这一坏习惯,健康延寿20年!
导读:短命不总是跟遗传有关,却常常与你改不掉的坏习惯息息相关。以下5种坏习惯不改,可能真的会让你短寿。 短命不总是跟遗传有关,却常常与你改不掉的坏习惯息息相关。 以下5种坏习惯不改,可能真的会让你短寿。 1. 甜食 如果你的认知还停留在吃糖会导致蛀牙、糖尿病(没有直接关系)的层面上,那你就-轻敌-了。大量隐藏在甜食中,糖在为人体提供能量的同时,过食会给身体带来
外科医师必须掌握的基本技术
导读:切口的选择关系到手术野的显露,后者是手术的先决条件。有经验的医生都会对选择切口深思熟虑。理想的切口应具备:接近和容易暴露手术部位;有完美的几何形态;长短适宜;切开和关闭便捷;创伤小,失血少。俗话说“会暴露的医生才会开刀”。 外科基本技术包括暴露、分离、止血、结扎、切开、缝合六大基本操作。这些技术往往决定手术风格和手术质量。自外科诞生的那天起,基本功就是一个永恒话题。新技术、新设备的不断问世,为