脾虚的人,废一半,为什么夏天要注意养脾,看完恍然大悟!
导读:按照中医养生的理论来说,夏季乃万物生长之季节,脾属土,土能生万物,夏季养生以养脾土为主,长夏属脾,易生湿邪,易感热邪。 按照中医养生的理论来说,夏季乃万物生长之季节,脾属土,土能生万物,夏季养生以养脾土为主,长夏属脾,易生湿邪,易感热邪。 中医认为人体的营养来源于脾,把脾称之为“后天之本”,具有“运化”和“升清”的作
夏天湿热,病常来犯!这碗汤一定要喝,看完就知道为什么了
导读:番茄中含有丰富的番茄红素,它是目前在自然界植物中被发现的最强的抗氧化剂之一,被称为“植物中的黄金”。多项研究发现,西红柿中的抗氧化剂番茄红素具有多种健康功效,烧熟的西红柿中番茄红素水平比生西红柿更高。 夏天炎热高温,雨水多的时候,还湿气重。在这又湿又热的时节,很多人感觉不适;尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人,会更加感觉不舒服!   那么,这个时候就一定要喝
为什么小宝宝爱吸手指?
导读:虽然宝宝吸手指有助于智力发育,但是如果宝宝吸手指太频繁的话,也会对宝宝造成一定的伤害,所以在宝宝太频繁吸手指时,妈妈可以适当调整宝宝的行为。 当宝宝在3个月的时候就开始会有吸手指的举动了,很多家长会因为宝宝小手乱摸之后再放到嘴巴里面会特别脏,会采取一些措施来阻止宝宝吸手指。但是很多爸妈会发现根本就不能阻止宝宝吸手指的这个行为,那么为什么小宝宝爱吸手指?如果吸手指太频繁要怎么办? 金拇指母