去湿气最厉害的东西!!!生活常识,您知道吗???
导读:芡实味甘涩、性平,中医养生学认为,芡实抗衰延年,补中益气,健脾止泻,固肾益精,除湿。现在的天气热中添湿、湿上加热,极易损伤脾胃功能。脾为湿困,运化失司,轻则出现食欲不振、胃口不佳等症状,重则出现受纳不快、腹胀腹泻等疾病。 芡实是睡莲科植物“芡”的种子。新鲜的芡实生长在池沼湖泊中,和莲藕、茭白、荸荠等8种植物并称为“水八仙”,并有着&ldq
厉害了、益生菌改造肠道菌群,医治心理创伤!
导读:研究人员已发现证据证明,胃肠道系统的状态会传递到大脑,引发一连串的情绪反应。这表明二者有很深的关联,也可以解释为什么肠道不健康的人容易感到抑郁和焦虑。 肠健康影响情绪 《第二大脑》(TheSecondBrain)作者迈克尔?格申(MichaelGershon)博士认为,肠道具有与大脑一样多的神经递质,其实有点像人体的“第二个大脑”。然而,不同于大脑的感觉和决策功能
益生菌与结肠炎密不可分的关系
导读:结肠炎是一种慢性、复发性自身免疫性疾病,病因尚不明确,目前普遍认为是遗传、免疫和环境因素以及三者之间相互作用的结果。 近95%的人都存在肠道健康问题 并且其中86.63%的网友存在各式各样的排便困扰 我们都知道,结肠作为消化系统的一部分 它承担着整理和清扫战场的重任 (储存食物残渣[粪便],刺激排泄)一旦它出现验证,那我们可要遭罪了 根据《2012肠道健康白皮书》