经常心情不好,现在的你离抑郁症有多远?
导读:反观现在的你,离抑郁症远吗? 面对夕阳西下,一天的缓慢落幕,因而产生伤感、抑郁的情绪是正常的,事实上,因为有情感上的触动和变化,人永远乐观永远开心倒显得不正常了。 没有人可以完全绝对地保证自己不会患上这种疾病。哪些看起来开朗活泼、生活美满的人,也不能例外。 反观现在的你,离抑郁症远吗?如果有一天,你感到自己可能患上抑郁症了,又会怎样来
心情不好?这样排解不良情绪,不易抑郁
导读:情绪抑郁就像感冒一样普遍,这没有什么大不了的,但也不能置之不理。 “生活不止眼前的苟且,还有诗和远方。”人们把当下的生活视为苟且,因为活着实在有太多烦心的事情了,压力大、节奏快的工作节奏,让从业者们身心疲惫,情绪抑郁成为了显著而严重的问题。 每个人都有情绪不佳的时候,这些不良情绪只是一时的心理状态,但不是疾病,适度的情绪起伏是正
“中兴程序员跳楼事件":从焦虑到抑郁症,真的只一步之遥
导读:适当的焦虑有可能是一种动力,而过度的焦虑则会使人陷入泥潭深渊,发展到焦虑抑郁症... 条姐30岁,在一家互联网企业呆了5个年头。通过与丈夫共同不懈的努力,终于从“漂”一族,成功晋级为“有房有车”负债一族,成为大家眼里的中产阶级。 但是已婚未育,又不算年轻,或者说迈入“中年”的她,一方面在公司裁员热潮中惶惶不可终日;另