精神不振、乏力、常冒汗
导读:湿气重的人大多偏好重口味,肥甘厚腻的食物吃多了容易造成身体痰湿过重,从而发胖。此外,湿气过重还会造成体内气机凝滞、运转不畅,身体的废物、水湿更加难以排出体外,人就越来越胖,而且气色也不好。 夏天到了,满身的肉肉怎么藏呢?中医专家介绍,胖人之所以胖,很多都是因为湿气重而身体排水功能差! 为什么胖人湿气重? 胖人多是因为脾胃虚弱、湿浊阻滞,多余的水分在体内积聚就会造成水肿型肥胖,这
皮肤长红痣是健康警讯?有这些症状,当心肝功能出问题
导读:民间俗称“朱砂痣”的小红痣,正确学名应为“樱桃血管瘤(cherryangioma)”。虽然名称中有一“瘤”字,不过并非民众认知中的癌细胞肿瘤,也与皮肤癌无关。“樱桃血管瘤”指的是生长于人体皮肤表层,针头大、色泽近似樱桃色般鲜红的块状、瘤状突起物。 “奇怪,最近皮肤一直长红痣,怎么回事?”、“听说红痣又被称为‘血管瘤’,难不成我
宅在家少运动、咀嚼肌无力,恐出现“废用症候群”
导读:经常久坐在家上网打电动的宅男,营养摄取不均衡、缺乏运动,而影响肌力;还有高龄者因为老化,吞咽功能变差,口腔内肌力低下,以及随着唾液分泌量减少等,都是容易出现咀嚼无力的高危险族群。 久坐、不爱运动,会逐渐四肢变“弱肌”,影响行动力;其实,口腔内也有咀嚼肌,如果缺少咀嚼运动,同样也会出现咀嚼肌的力量低下、口轮肌与頬肌的肌力低下等问题,甚至会影响吞咽能力。缺乏口腔与肢