用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
总是失眠睡不着,我该去看医生吗?
导读:门诊中我都会问病人你第一次失眠的原因是什么,有很多病人提到高考压力、面试、分娩、生病、工作、生活的变动等,这些就是导致你失眠的诱发因素。如果这些诱发因素还存在,那我们就要重点针对这些诱发因素而工作,而不是一味地给安神的中药、镇静催眠药等。 失眠病人 医生,我的失眠能治好吗?要多久才能好? 临床上这个问题会让我比较纠结,为什么会纠结呢?因为本来睡眠是个很顺其自然的事,就算是失眠了,通过医学的手段
狐臭就是夏天的味道!oh no !!!
导读:夏天最难忘的记忆是,大热天挤公交,人人抬起手扯着拉环,我嗅着你的腋窝,你嗅着她的腋窝,她嗅着他的腋窝......这原(ta)来(ma)就是夏天的味道! 你的腋窝散发着夏天的酸臭味,我的口罩来不及戴起就被熏到醉,这酸爽! 据说,有狐臭才是正常的,没狐臭才是“变态”。在中国仅有5%的人会有狐臭,而没有狐臭的都是经过基因突变而进化的新新人类。但是在国外,除了东亚以外,几
米饭中加点“料”,味道好、功效多!
导读:糙米可加速肠道蠕动,能有效预防便秘和肠癌等健康问题。同时,糙米所含的膳食纤维可以促进胆固醇的排出,从而帮助降低血脂。 作为一个对生活有要求的“吃货”,每天主食吃白米饭太单调?来看看营养专家给出的这份最佳“白米饭伴侣”建议,米饭新做法,对大人和孩子都有足够的吸引力! 帮助减重 加糙米、黑米、豆类 1.糙米、黑米 糙米可加