孕妇血糖高哪些水果可以吃

导读：吃水果不仅要吃出美味，还要吃出健康。那么问题来了，那吃什么水果好呢？不用说，大家首先想到的肯定是西瓜，其实不是这样的，你想啊，这么多的水果，又不是只有西瓜一种，除此之外，像这样的水果还多的很呢？ 　　吃水果不仅要吃出美味，还要吃出健康。那么问题来了，那吃什么水果好呢？ 　　不用说，大家首先想到的肯定是西瓜，其实不是这样的，你想啊，这么多的水果，又不是只有西瓜一种，除此之外，像这样的水果还多的很呢

导读：西瓜。夏天人的水分流失较多，想要祛暑生津，西瓜就是最好的选择。西瓜果肉所含瓜氨酸、精氨酸等成分，有清热解暑、利尿解酒等功效。但是，西瓜属寒性食物，虚寒体质的人不宜多吃。 　　1.葡萄。葡萄中的多种果酸有助于消化，健脾和胃，炎炎夏日食欲不佳者，适当多吃葡萄有助开胃。 　　此外，葡萄皮中的白藜芦醇能帮助人体降低血脂，增强免疫力；花青素能抗氧化，有延缓衰老、抗突变、保护心血管等作用。所以，&ldquo

导读：柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿子也有不足之处，食之过多也有危害。含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用，吃柿子时口涩、舌麻就是收敛的缘故。并且便秘患者也不宜食用过多。柿子所含鞣酸在空腹时遇到胃酸凝结难以溶解的“柿石”。含鞣酸较多的还有石榴、山楂、葡萄、黑枣等。 　　1 　　柿子味甘、涩，性寒，归肺经。 　　中国传统医学认为 　　柿子 　　柿子不仅味道鲜美且营养丰富。但柿

2018-07-12

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