除了小鸡鸡以外，包皮水肿

导读：近期有研究发现肾病综合征患者尿纤溶酶可刺激产生水钠潴留。然而，尿纤溶酶在稳定的CKD患者及非肾病综合征水平蛋白尿的患者中所起的作用尚未明了。 容量负荷过重是慢性肾病（CKD）患者常见的临床表现，并与高血压相关。 近期有研究发现肾病综合征患者尿纤溶酶可刺激产生水钠潴留。然而，尿纤溶酶在稳定的CKD患者及非肾病综合征水平蛋白尿的患者中所起的作用尚未明了。 近期，AnjaSchork等开展了一项横断

导读：多吃含钾的食物，透过钾离子可以帮助排出体内多余盐分，维持体内的电解质平衡。高钾食物定义为每百克食物高于300毫克  谁说水肿都是水喝太多造成的，其实，让你水肿、瘦不下来的邪恶元凶，是摄取太多高钠食物。尤其是非家庭饮食族容易摄取过多的钠，令人担心的是会引起口渴、水肿、血钠过高的症状，甚至造成高血压、心血管疾病、中风、肾脏衰竭等疾病。营养师表示，排出身体中过多的钠，靠高钾水果可以轻松办得到。

导读：许多上班族都有坐姿不良的情况，像是驼背、翘脚、后背缺乏支撑等，长期下来容易造成骨盆后倾，使得腰椎生理弧线倒反，导致腰椎椎间盘突出。而当骨盆歪斜的时候，腰椎关节和肌肉，或是椎间盘的问题都可能导致腿部酸、胀、麻、僵硬等症状。  睡前有抬腿的习惯吗？上班族常有小腿酸痛、水肿的问题，于是很多人喜欢在睡前抬腿，舒缓小腿不适和肿胀。其实，平常在办公室里，坐着就可以抬腿，还有另外4种小动作，都可以

2018-07-12

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