最近特别嗜睡,记忆力下降,是什么原因呢?
导读:双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向两侧,对整个头部皮肤有力地划摩数次,直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可,最好每天早晚各做一次。 这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理: 1.按摩法 中医认为头部分布着将近50个穴位,每天做头皮操,能改善脑部血液循环,提高记忆力,缓解嗜睡的症状。 双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向
来大姨妈前那个地方痛,快看看是什么问题!
导读:月经来潮或经期过后,症状会慢慢减退乃至消失。因为体内的雌激素和孕激素水平降低,乳房周围的组织和细胞恢复正常状态,就不会再出现胀痛等不适感。 不少妹子在大姨妈前来报到的一个星期里,几乎每天都会感到乳房在胀痛,而且好像还会悄咪咪地变大,平时穿的内衣也变紧了,呼吸特别不舒服,恨不得立即回家解放天性。 这可把妹子们急坏了,作为新时代的养生达人,一旦身上出现疼痛,就认为灾难即将降临在自己身上,立刻打起十二
擦了防晒要卸妆?5大脸部清洁问题一定要知道!
导读:洗面奶和卸妆产品其实都属于清洁用品(cleansers),成分有类似之处,只是油水比例的不同。洗面奶是水的比例较高,并以洗涤剂(detergent)当作界面活性剂,以达到清洁的效果。卸妆产品则是油的比例较高,利用油脂来清洁脸上的化妆品。 你想过吗?擦了防晒产品,回家后该不该卸妆?敷完面膜还要洗一次脸吗?一年四季都用同一款洗面奶,可以吗?美女养成记,漂亮的脸蛋就从做好脸部清洁开始!以下整理女性常见的