头痛四肢麻木，我有高血压没法睡觉经常失眠。

导读：在人类医学早期，对付高血压有一个很有效的办法，就是放血，血容量少了，血压自然就降了。可是，这种简单粗暴的疗法当然不可能成为降压的标准疗法。放血疗法就逐渐被人类所摈弃了，只是在一些边远地区和不发达地区可能还有人在使用。 　　盐与高血压 　　在人类医学早期，对付高血压有一个很有效的办法，就是放血，血容量少了，血压自然就降了。可是，这种简单粗暴的疗法当然不可能成为降压的标准疗法。放血疗法就逐渐被人类所

导读：指导患者学会观察血压，教会家属或患者正确使用血压计测量血压。选择符合计量标准的水银柱血压计或符合国际标准、检验合格的电子血压计。使用大小合适的袖带，固定体位测量血压。 高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征，是最常见的心血管疾病。按发病原因可分为原发性和继发性两大类，在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称为原发性高血压。   原发性高血压，指体循环动脉收缩压和（或）舒张压的

导读：中医指出，高血压在中医里，被称为“肝阳上亢”，多因肝肾阴虚，水不涵木，气火上扰所引起，而用来调整体质、预防改善高血压的食疗，主要以强健脾胃、化痰浊、清热消火，及滋阴的食物为主。 高血压是“沉默的杀手”，高血压已不是老年族群专利，近年在台湾已有年轻化趋势，甚至有很多民众误认为：“女生总是低血压比较多”，但根据台湾卫福部统计，台湾人10大死因跟高血压相关

2018-08-18

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