女性妇科营养保健
导读:睡觉看似简单,却有不少学问,对于女性来讲更是如此。长期不良睡姿,不光会让身体形态走样,还有可能对身体造成损害。 营养保健是指在生活中注意营养的搭配来达到保健的作用。健康的五大基石:合理饮食、适量运动、快乐心情、戒烟限酒、良好睡眠。 一、补血 由于女性生理有“周期”耗血多的特点,将终生与血结下不解之缘。 中医学早就指出:“妇女以养血为本。
女性流产原因你知道几条?
导读:免疫功能异常:常见于母体自身免疫异常及同种免疫,同种免疫主要表现为孕妇免疫调节和抑制细胞失衡,导致母体封闭抗体或保护性抗体缺乏、免疫排斥反应,导致流产发生。 很多育龄女性怀上宝宝之后总会发生自然流产,多次的自然流产不仅会给女性的身体造成巨大的伤害,还会给女性朋友的心理带来压力,长此以往女性朋友在承受身体危害的同时还要承受心理上的压力,这对女性朋友的健康是极为不利的。 引起复发性流产的病因是非常复
女性必看!
导读:黑糯米——补血益气、补脑健肾 1葵花籽和南瓜籽——养颜 2鸡蛋——养发 3胡萝卜——明目 4酸奶——秀甲 5柠檬——固齿 6黑糯米——补血益气、补脑健肾 7黑芝麻——健美、乌发、美容、抗衰老