一到冬天手脚特别冰，像冰块一样，应该怎么

导读：适量补充铁元素是很重要的。食物是铁元素摄取的最佳来源，为了补充铁元素，建议孕妇可以多吃颜色偏红的肉类、肝脏类、苹果、樱桃、葡萄、菠菜、李子、红枣、枸杞等。 孕妇冬季手脚冰冷应该怎么办呢？ 在冬季，很多孕妇会出现手脚冰冷的问题，长期如此就可能影响自身和胎儿的健康。那么孕妇冬季手脚冰冷应该怎么办呢？ 1、补充铁元素以增加造血量 铁元素有助于造血，特别对孕妇来说，适量补充铁元素是很重要的。食物

导读：总之，如果孩子爱出汗，但饮食、睡眠、精神状态都较好，也没有出现其他异常，家长就无需太过于担心。家长需要做的是，根据气温变化，注意给孩子合理地增减衣服，刚睡下时不要把被子盖得太严实，及时将汗液擦干，以免着凉。 　　如果孩子夜间入睡后汗多，醒后则出汗停止，即中医所说的“盗汗”。那么，除了中医要考虑的“阴虚证”或“气虚证”外，还要警

导读：许多中药材对改善或预防手脚冰冷有不错的效果，如人参、党参、丹参、当归、鸡血藤、女贞子、旱莲草、阿胶等，不过最好是在医生的指导下进食。 孕妇冬季手脚冰冷应该怎么办呢？增进血液循环 在冬季，很多孕妇会出现手脚冰冷的问题，长期如此就可能影响自身和胎儿的健康。那么孕妇冬季手脚冰冷应该怎么办呢？ 1、补充铁元素以增加造血量 铁元素有助于造血，特别对孕妇来说，适量补充铁元素是很重要的。食物是铁元

2018-07-12

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