经常眼疲劳?别以为年轻就不会患飞蚊症
导读:平常的时候,大家都不太在意眼睛的健康问题,以为飞蚊症只是中老年的专属疾病,但事实上,尽管是十几二十岁的年轻人也会患飞蚊症,主要是跟患者过度用眼有关系。 先来做一个小小测试:当你长时间盯着屏幕看,或者盯着书本看,然后突然把视线转向窗外,看看外面的天空。此时,你的眼前会有小黑点、小黑线或者小白线划过吗?千万不要以为这是眼睛太累后产生的幻觉,其实这就是飞蚊症。 平常的时候,大家
4种简单小方法消除眼疲劳
导读:负责调节眼睛焦点的肌肉就会疲劳,这种情况下,做套眼球体操:迅速闭眼,猛然张开;然后头部保持不动,眼球依次向右、左、上、下转动。以上动作重复2~3遍。 4种简单小方法消除眼疲劳 长时间面对电视、电脑、手机,容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状。小编总结了几种简便易行的眼疲劳消除法,可供参考。 穴位按压 眼周有6个对抗眼疲劳的穴位,依次是睛明穴(位于鼻根目内眦交界处)、攒竹穴
腰痛
导读:慢性肾炎等疾病时,因为肾脏大小不变或者缓慢变小,不会牵张肾脏外面的筋膜,因此没有腰痛、腰酸、腰部不适的感觉。有的疾病会导致肾脏肿大,但是肾脏肿大过程十分缓慢,肾脏外面的筋膜被缓慢地逐渐牵张,病友同样感觉不到腰部不适,例如糖尿病肾病、多囊肾病等。 腰部是指身体胯上胁下的部分,腰痛即指此部位的疼痛。腰部的正中间是脊柱。腰部从外往里分别是皮肤、皮下组织、肌肉和位于腹后壁的肾脏。肾脏包被在一层