我一有事就入睡困难吃什么药或者怎么调理恢复的快啊？

导读：应对这个问题的办法很多，比如食疗，比如某些中成药，比如某些营养疗法等等，甚至包括注意休息，多喝水，清淡饮食。但这些并不能打消患者的疑虑，因为这样确实起不到治疗效果。 　　常有患者问这样的问题： 　　尿蛋白1+，或者尿潜血1+，该吃什么药？ 　　有这样一些肾病患者，他们病情很轻，只有无症状潜血，或者尿蛋白只有零点几克，有的医生会开一些金水宝之类的「安慰剂」，有的干脆告诉他们注意休息、清淡饮食。

导读：睡觉时身体最好呈蜷缩弯曲状态，所以睡眠的最好体位是侧卧位，尤其以右侧卧为佳。中医认为头为诸阳之会，头冷有助于入睡。所以睡眠时头上不宜盖被子，不宜接近一些取暖设备，应让头处在一个比较凉快的环境中，而肚子和脚却应要注意保暖。 　　睡眠看似简单，其实科学睡眠的讲究有很多，不正确的睡眠方法可能会影响你的睡眠质量，从而影响第二天的学习、工作和生活。长期睡眠不好，人的气色也会很差，如果才能提高睡眠质量呢？下面

导读：现在患胃肠道疾病的人越来越多，特别是慢性胃炎，不仅仅影响人的肠胃功能，更多情况下，还能通过神经反射严重干扰人体的植物神经系统，使病人出现久治不愈的头痛、晕眩、全身疲乏等症状，陷入神经官能症或亚健康状态。 　　现在患胃肠道疾病的人越来越多，特别是慢性胃炎，不仅仅影响人的肠胃功能，更多情况下，还能通过神经反射严重干扰人体的植物神经系统，使病人出现久治不愈的头痛、晕眩、全身疲乏等症状，陷入神经官能症或亚

2018-07-20

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