失眠入睡困难吃什么中药

导读：睡觉时身体最好呈蜷缩弯曲状态，所以睡眠的最好体位是侧卧位，尤其以右侧卧为佳。中医认为头为诸阳之会，头冷有助于入睡。所以睡眠时头上不宜盖被子，不宜接近一些取暖设备，应让头处在一个比较凉快的环境中，而肚子和脚却应要注意保暖。 　　睡眠看似简单，其实科学睡眠的讲究有很多，不正确的睡眠方法可能会影响你的睡眠质量，从而影响第二天的学习、工作和生活。长期睡眠不好，人的气色也会很差，如果才能提高睡眠质量呢？下面

导读：常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。白术性温，味苦甘，入脾、胃经，具有补脾、益胃、燥湿、和中的功效，用于治疗脾胃气弱、不思饮食、倦怠少气、虚胀、泄泻、痰饮、水肿、黄疸、湿痹、小便不利、头晕、自汗等症，为常用的中药材。 　　常用的养胃中药有茯苓、白术、黄芪、人参、淮山、薏米、灵芝、黄精、刺五加、沙参、大枣、甘草等。 　　1、白术 　　白术性

导读：肾脏从来就不是一个娇弱的器官，它很为我们着想，从不轻易发声！但，这样的冷静，有时是可怕的！它受了伤也不爱吭声，你不会有什么不舒服症状。就凭现在的医疗技术，肾脏一旦形成大面积纤维化和瘢痕才想着去重视和挽救，医生也无力回天，因此，最好的办法，就是提早进行预防！ 　　我们很多患者生病后，都喜欢问医生这样一句话：“医生，我这个情况，吃点什么好？” 　　但是对于肾病患者来说，很多时

2018-07-19

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