饭后，肚子涨，消化不好，这个问题已经困扰我很长时间了。

导读：“曾经有一次吃遍全世界美食的机会，我没有珍惜，等我失去的时候才后悔莫及。如果上天能够给再给我一次重来的机会，我会对老天爷说：我再也不敢乱“作”了，给我一颗完好的肾吧！”这是我的一位患者开玩笑的改编的星爷的那句经典台词，我想这也是大部分肾病患者的心声吧! 　　“曾经有一次吃遍全世界美食的机会，我没有珍惜，等我失去的时候才后悔莫及。如果上天能够给再给我一次重来的机会，我会对老天爷说：我再也

导读：要预防和减少儿童青少年心理问题的发生，必须采取家庭、学校和社会综合施措。 5月23日，国家卫健委举行例行新闻发布会，邀请有关专家介绍青少年精神卫生知识。 中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。 根据世界卫生组织预测，到2020年以前，全球儿童心理障碍还会增长50％，将成为

导读：食物的消化时间，是指食物停留在胃内的时间。简单从营养成分来讲，淀粉、糖的胃排空速度最快，只需1个多小时；脂肪的胃排空速度最慢，需要6个多小时；蛋白质居中，约3个多小时。 　　食物的消化时间，是指食物停留在胃内的时间。简单从营养成分来讲，淀粉、糖的胃排空速度最快，只需1个多小时；脂肪的胃排空速度最慢，需要6个多小时；蛋白质居中，约3个多小时。 　　而我们从食物的种类，也能大致区分食物消化的快慢。按

2018-07-16

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