早上醒来觉得肚子很涨，而且出现干呕的症状怎么办？

导读：在日常生活中，很多人有这种感觉，饭后或者早晨起来刷牙时突然感到恶心反胃，出现干呕，感觉难受，会觉得有点恶心想吐。 　　在日常生活中，很多人有这种感觉，饭后或者早晨起来刷牙时突然感到恶心反胃，出现干呕，感觉难受，会觉得有点恶心想吐。 　　专家表示，早上起来恶心干呕可能是以下几种原因： 　　1、可能是咽炎 　　实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。 　　清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状之一。

导读： 怀孕期间，各种不适，怎么办？ 　　孕育小生命是一件特别神圣的事情，可是长达40周的妊娠期可让准妈妈们“受罪”了：恶心呕吐、尿频、水肿、阴道分泌物增加… 　　今天，小编带大家一起看看，怎么缓解这些令人讨厌的孕期不适症状。 　　一、恶心呕吐 　　自从怀孕以来，早上起床想吐、刷牙想吐、坐车想吐、什么都不干还是想吐… 　　这可急坏了有些婆婆

导读：许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　许多上班族都有午睡的习惯，但是多数午睡过后会觉得反而没有精神，那么究竟怎么午睡才能让我们不发困呢? 　　12点至15点的30分钟睡最好 　　睡午觉的最好时机一般是在被称为第二睡眠周期的“12点至15点”。在这其中小憩三十分钟左右，就能使大脑得到很好的休息，下午的表现也

2018-07-12

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