血液病患者如何缓解恶心呕吐?
导读:恶心、呕吐的时候,听听音乐,让身体放松,慢慢做深呼吸,有缓解胃不适的作用。 食欲缺乏、恶心呕吐等胃肠消化道反应是患者在放疗、化疗后最容易出现的不良反应,这些反应不仅对患者产生心理负担,也会降低患者对化疗的信心,家属和医生都要注意。在放化疗过程中,如出现恶心呕吐症状,家人不妨试试下面这些方法: ①在接受放疗或化疗前2小时内,最好不进食。 ②在放疗、化疗期间食欲缺乏,不勉强吃,越勉强吃
放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大
中暑竟然也分阴阳?头晕恶心发脾气
导读:真中暑在中医里叫“阳暑”,也就是我们传统意义上说的中暑。一般我们在高温里呆久了,人扛不住时会发烧、出汗、乏力、头晕、恶心,这种情况就叫阳暑。 高温天,防中暑工作一定要做好。不过,现在的“假中暑”比“真中暑”还要多!怎么说?看过来…… 阳暑——绿豆汤 真中暑在中医里叫“