注意力不集中，容易疲劳，感觉工作都没有精神了。

导读：长大了才知道到，大人们的世界真的好累，连喘息的机会都非常少之又少，更别说任性地来一场说走就走的旅行，那简直是奢侈到天上去了。但是，闲有闲的休息方法，忙也有忙的休息方法，忙的时候就要学会见缝插针式的休息方法。 　　曾经被质疑是跨掉一代的九零后，如今成为推动社会发展的重要人物，时代慢慢地往前迁移，九零后也不再稚嫩，网络爆文《最后一批90后已经开始养生了》让众多九零后们纷纷调侃自己已步入中年，头发开始掉

导读：近些年来，年轻人猝死的事件频发。   ) (文章关键字：猝死,年轻人)

导读：长期疲劳，会破坏人体免疫力，带来许多健康隐患，从疲劳到癌症只有四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。 　　长期疲劳，会破坏人体免疫力，带来许多健康隐患，从疲劳到癌症只有四步：轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。 　　因此，当身体出现浑身乏力、食欲差、头痛、失眠等症状，你还在不以为然，以为“好好休息一下就好”？这些&

2018-07-10

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