冷冻肉千万不要用水泡,用这招立马解冻,保证跟新鲜肉一样美味!
导读:经过冷冻过的肉像冰块一样硬邦邦的,大家平常都是直接用水冲解冻,这样解冻过的肉口感非常不好,想要吃出鲜肉的口感,以后就不要再用这种方法了。 冷冻食品的包装最好采取密封式包装,这样保存空气就不容易进入,也不容易和其它食品味道相交叉。 为确保食品的质量和新鲜,需要处理过再放进密封塑料袋里,不可以放入保鲜袋直接放入冰箱。 冰箱里可以设计冷冻库分隔区,用隔板区分开每一种食物,味道比较大的
强烈推荐7天瘦身早餐食谱 让你一周时间瘦成一道闪电
导读:在早晨补充水分对身体健康来说十分重要。营养学方面专家建议,一天内所需水分的三分之一最好是在上午补充好。而在进食前喝200毫升的温开水有助于先让胃部从睡眠中清醒过来。 一、减肥早餐摄入热量的多少 估量一下自己一天的活动下需要多少热量来维持身体基本动力。然后把三分之一的热量分配在早餐中摄取。 二、补减肥早餐要补充复合性糖类 早餐中可以适当吃一些全麦面包这类全谷类制品。这类制品可以
洗衣机洗衣缠成一块!只要耍个小聪明,一件不缠绕!
导读:除了用塑料瓶,洗衣球也是不错的选择。如果家里没有洗衣球,可以用毛线球来代替哦,用的时候,记得将毛线球扎紧,防止因为洗衣机搅动让毛线球松散开来。 方法一:塑料瓶 洗衣服的时候,先放衣服,再丢两个矿泉水瓶进去,后放水,接着就可以开始洗衣服了; 洗完后,我们会发现衣服全都散开了,并没有打结。 原理放入塑料瓶后,洗衣机的水流速度改变,使得水的扭力变大,既能把衣服洗的更干净,也不会