晚上难以入睡，头痛难受，最近总是这样,我是怎么办啊?

导读：常见的头痛、头晕都可以通过按摩这个穴位缓解。很多家长发现孩子头痛，会拉着孩子的手按摩合谷穴；乘车时晕车，也会按摩合谷穴。 　　经常失眠还头痛该怎么办一颗红豆来帮你缓解 　　生病，是你无可避免的事情，很少有人不生病的，也不乏一些人一出现就是大病，当然，更多的时候是小病不断。一些人生病就吃药，但是是药三分毒，要是错误的吃药还有大麻烦。相反，通过另外的方式进行保健效果会更好，这就是按摩。 　　按

导读：产生这种现象的原因目前还难以确定，但是可能与神经的兴奋性有关。在一部分高血压合并心功能减退和肾功能不好的病人中会出现这种现象。 很多高血压病人都遵循着一个原则，就是晚上不能服用降压药。正常人的血压具有白天高、夜间低的生理特性。在高血压病人中，大部分人也同样存在着这种变化的规律。 通过24小时动态血压的观察发现，在中、青年中约有10%～20%的人表现为夜间血压不降低或反而升高，老年人中有30%～4

导读：常被台湾人称为“香菜”的芫荽，是来自地中海东部的芳香植物，主要生长在温带地区，常用于烹调料理。虽然芫荽的独特气味有人爱、有人厌，但仍无法抹煞其降火、安抚情绪、滋养神经、舒缓头痛的保健效果。  夏天热死了，许多人不想被太阳烤得发昏，宁可待在办公室或家里吹空调，但吹着、吹着，头也跟着隐隐发疼。遇到这种情况，您会如何止痛呢？调整环境温度、喝温水、按摩，还是吃止痛药？其实，用芫荽等草本植物泡茶喝

2018-07-14

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