踝关节胀痛厉害，原来一直没有注意。

导读：你知道吗？虽然桑葚是一种毫不起眼的小野果，它的功效却非常好！民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法！ 　　你知道吗？虽然桑葚是一种毫不起眼的小野果，它的功效却非常好！民间一直都有“四月桑葚赛人参”的说法！ 　　桑葚既可以吃鲜食，还可以入药，中医认为桑葚子性微寒，味甘酸、入心、肝、肾经、为养心益智，滋补强壮的佳果。 　　一起来详细了解桑葚子的功效与作用吧！ 　　桑葚

导读：白糖含有丰富的维生素，它的美白功能完全不亚于那些昂贵的护肤品，而且安全没有副作用，每次洗脸的时候，把白糖加入温水中，正常洁面，坚持个一星期之后，一定能发现皮肤比原来光滑亮白了！ 　　不说你可能都不知道，白糖这个厨房里的小东西也能发挥出大作用！快来一起看看，学习一下吧~ 　　1、洗脸美白 　　白糖含有丰富的维生素，它的美白功能完全不亚于那些昂贵的护肤品，而且安全没有副作用，每次洗脸的时候，把

导读：醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多大牌产品好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。 　　1.醋+蜂蜜 　　减腰修身 　　醋和蜂蜜以3:1的比例调和，每天早晨喝两口，吃再多东西，不仅不用担心发胖，反而会慢慢瘦下来，这个方法比市场上很多大牌产品好用，坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。 　　2.醋+黑豆 　　改

2018-07-11

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