出气累，便秘，不靠药物一周不排便，先自己用几天药试试看。

导读：在中医学中有用陈醋和苹果搭配治疗便秘的方法，安全有效老幼皆宜（此法不适合有消化道溃疡及胃酸过多的患者）。 　　便秘的危害众所周知，不光能引起口臭、冒痘、痔疮出血，还会诱发心肌梗死和脑中风。 　　在中医学中有用陈醋和苹果搭配治疗便秘的方法，安全有效老幼皆宜（此法不适合有消化道溃疡及胃酸过多的患者）。 　　肠胃易上火，陈醋泡苹能治老便秘 　　民间有句俗语：“便秘用陈醋，胜过药无数&r

导读：很多人饱受便秘的折磨，长时间便秘简直苦不堪言，弄明白便秘的原因才能解决便秘的困扰。  　　马上就要到秋天了，秋季天气干燥，人也更容易便秘。对于经常便秘的人来说，便秘就是个说不出口的折磨，便秘的时候经常在厕所蹲上一个多小时，蹲到腿都麻了，都不能成功排便。   　　便秘不是什么大病，但如果长期便秘，也会引起健康问题，例如肠道疾病。所以了解便秘并消灭便秘，也是很重要的~ &nb

导读：健客直播|经常便秘怎么办？专家支招治便秘，轻松畅通  　　每天蹲厕所比谁都勤快、都规律，但是蹲到腿麻了，还是没出来。拉屎是一种幸福，能在5分钟解决是一种奢侈。几天都没排便，心好累。很多小伙伴都有这个不能言说的痛苦：便秘。 　　一、每天排便几次算正常？怎样是便秘？ 　　可能会有人会问，我两天才排一次，是不是便秘了？答案往下看~ 　　健康的人群排便次数一般是每日1~2次或1~2日1次，

2018-07-21

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