男人“精”力最怕落漆!巧做手指瑜伽改善
导读:导致男性“精力”不佳、生育力变差的原因,主要与肾气虚衰、气血失调有关。所以,在调理上建议从补肾、养气活血着手,并适度食用核桃、韭菜、羊肉、枸杞、何首乌等补肾食材来辅助调理。 男人“精”力最怕掉链子了!根据世界卫生组织(WHO)2010年公布的标准精液浓度,已从1999年每c.c.精液2000万只精虫、活动力达50%,下修至2010年每c.c.精液1500万只精虫
肾脏里面没有痛觉神经,为何肾友还老说腰疼?
导读:如果检查肾功能、尿蛋白、血压等指标都控制很稳定,就打消顾虑!疑神疑鬼不如多多锻炼,平时训练腰部力量,让腰没那么容易疼。 那两个长得像蚕豆的小家伙,就是我们的肾脏!我们老百姓喜欢把肾脏称为“腰子”。 肾脏病其实并不爱喊疼 “腰子”里面并没有痛觉神经的分布,因此,里面即便是发生非常严重的病变,我们也感觉不到痛! 这也是为什么不少患有
电脑族手腕疼痛难解?巧做手指瑜伽改善
导读:腱鞘炎又俗称为“妈妈手”,但妈妈手可不只是妈妈的专利!事实上,妈妈手是一种肌腱发炎产生的症状,主要是因为手部重复性、同一方向且持续某一动作,导致包覆在手部肌腱外围的腱鞘发炎所引起。 你是每日手握鼠标时间,远比摸另一半的手还多的上班族吗?小心,手腕肌腱在长期施力、压迫下,恐怕让俗称“妈妈手”的腱鞘炎找上门,使手腕又痛、又麻!想要一甩手腕疼痛不适该怎么做?日本专家表示,除了接受