胃痛，呕吐，放屁，全身发冷，导致经常半夜起来睡不着。

导读：在日常生活中，很多人有这种感觉，饭后或者早晨起来刷牙时突然感到恶心反胃，出现干呕，感觉难受，会觉得有点恶心想吐。 　　在日常生活中，很多人有这种感觉，饭后或者早晨起来刷牙时突然感到恶心反胃，出现干呕，感觉难受，会觉得有点恶心想吐。 　　专家表示，早上起来恶心干呕可能是以下几种原因： 　　1、可能是咽炎 　　实际上你可能在不知不觉中已得了慢性咽炎。 　　清晨恶心反胃是慢性咽炎的症状之一。

导读：舒适的睡眠环境：卧室的布置要黑暗且安静，舒适的床、适宜的温度及湿度、被子不要盖得太重，这些都能更好地促进睡眠。 每年的3月21日 是世界睡眠日 有很多人都有晚上睡不着的毛病 今天我们聊聊睡不着的那些事 以下情况，不是失眠哦 1不能一沾枕头就睡着 许多人不明白，以前躺下就能睡，现在要翻腾好久，起码一刻钟，这样算不算失眠？ 实际上，做好入睡准备、躺在床上后，只要半小时内能睡着，就是正常的

导读：根据调查显示，现代人的工作压力普遍较大，生活节奏快，再加上饮食不规律等坏习惯，导致现在胃病的发病率居高不下，很多人常年饱受胃痛折磨。 　　根据调查显示，现代人的工作压力普遍较大，生活节奏快，再加上饮食不规律等坏习惯，导致现在胃病的发病率居高不下，很多人常年饱受胃痛折磨。如果你也被胃病折磨了多年，就看看小编分享给大家的几个治疗胃病的小方法吧，这都是小编认识的一位老中医教给我的，方法简单却实用，希望帮

2018-07-18

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