椎基底动脉血流速度增快（血管痉挛），怎么

导读：今天讲的是石榴果，它营养丰富，石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，尤其是，老年人的身体健康有很高营养价值，果熟期正好是9~10月，但因为吃着麻烦所以很多人都很少吃石榴。 　　今天讲的是石榴果，它营养丰富，石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，尤其是，老年人的身体健康有很高营养价值，果熟期正好是9~10月，但因为吃着麻烦所以很多人

导读：老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”、“五谷宜为养，失豆则不良”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 　　老年人吃豆类和菌类一样，有很大的好处，民间有“每天吃豆三钱，何须服药连年”、“五谷宜为养，失豆则不良”的谚语，说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 　　现代营养学也证实，每天坚持食用豆类食品，只

导读：一般人都知道，大的动脉斑块破裂形成血栓，会导致心梗猝死。但实际上，临床上发现，血管堵到30%~50%的时候最容易引发猝死，原因可能是血管“抽筋”（即痉挛）导致的斑块破裂。 　　我们印象中造成心脏血管痉挛的风险包括压力过大、过劳、气温骤降、抽烟、喝酒、滥用药物等。 　　对前面的一些危险因素，血管不好的人通常会加以防范，但食用一些食物却常被忽视，它们会引起头部血管“抽筋”

2018-06-08

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