肚子胀气，恶心呕吐，这个现在弄得我好痛苦啊，告诉我怎么办才好？

导读：现在不少人都有轻微的胃病。有时候，胃胀得很不舒服，家里如果没有药，又暂时没有时间去医院，那么，你知道有哪些小妙招，可以让你的胃胀轻松得到缓解吗？ 　　现在不少人都有轻微的胃病。有时候，胃胀得很不舒服，家里如果没有药，又暂时没有时间去医院，那么，你知道有哪些小妙招，可以让你的胃胀轻松得到缓解吗？ 　　左侧睡 　　在胃胀不舒服的时候，睡觉可以选择左侧睡。 　　这是因为胃的开口向左，左侧睡可以促进

导读： 怀孕期间，各种不适，怎么办？ 　　孕育小生命是一件特别神圣的事情，可是长达40周的妊娠期可让准妈妈们“受罪”了：恶心呕吐、尿频、水肿、阴道分泌物增加… 　　今天，小编带大家一起看看，怎么缓解这些令人讨厌的孕期不适症状。 　　一、恶心呕吐 　　自从怀孕以来，早上起床想吐、刷牙想吐、坐车想吐、什么都不干还是想吐… 　　这可急坏了有些婆婆

导读：适度补充纤维食物高纤维食物并非只会导致腹胀——有时恰恰相反，反而有减轻腹胀之效，特别是在摄入高脂食物后。这是因为，高脂食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间也往往较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。 老年人胃胀气原因： 1、饮食习惯不好：如吃东西时狼吞虎咽、边吃饭边说话，使空气也随之下肚。吃完东西又坐着不动，也易使气体闷在肚里。   2、有鼻炎、

2018-07-11

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