这几天总感觉我心脏的位置有一股刺痛刺痛的感觉其实时间不是很长

导读：虽然说睡一觉起来神清气爽，但是睡太久我们也会觉得很累。主要原因是我们的睡眠节奏被打乱了，就像如果跑步节奏别打乱，会越来越累，耐力下降。 　　我们身体也会遵守一定的自然规律，如在秋天，会出现秋乏现象，没事总会犯困、打哈气、没精力。但若是补觉，我们又觉得越睡越累，还睡不醒，这是为什么呢？ 　　首先从午觉说起 　　不少人反应说午觉睡得时间长，醒来会感觉很累、很困，没精神，工作效率也下降，这是为何

导读：其实，这种现象又称为睡眠惯性、睡眠惰性。人在失眠时，意识模糊、警觉性低。一旦醒来受到睡眠惰性的影响，会在几分钟甚至长达数小时内出现意识模糊、工作效率低等类似没睡醒的表现。 　　我们身体也会遵守一定的自然规律，如在秋天，会出现秋乏现象，没事总会犯困、打哈气、没精力。但若是补觉，我们又觉得越睡越累，还睡不醒，这是为什么呢？ 　　首先从午觉说起 　　不少人反应说午觉睡得时间长，醒来会感觉很累、很困，

导读：心慌，很多人都有过，是由于人们感觉到心脏跳动出现了不适之感。心跳一旦失去了规律，跳动加快、跳动减慢，人就会不舒服，还会引起病症。 　　温度极高时在室外作业的你被阳光晒得喘不过气来，心慌无比。关于心慌你或许早有体会：读书的时候趁着周末和班级里的某个女生一起逛街，你的心跳动很快，心慌神乱；未成年的你看着电视中情侣亲热镜头，面红耳赤也会心慌，这样的心慌，在很多人看来是心脏的一种表现。为此很多人还会说

2018-06-11

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