您好！我昨天晚上来的月经。昨晚就会痛经

导读：咖啡因和经前症候群之间没有特别的关联性，但对某些女生来说，由于过量的咖啡因会促使交感神经过度亢奋，引起情绪紧张，因而造成经前症候群，月经来潮后，也容易影响经血的排出。 生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣的，同样有刺激性的咖啡似乎也不能喝？许多女性都听说，月经期间最好不要喝咖啡，以免引起贫血、阻碍经血排出等。不过，生理期不舒服，难免想喝点热的舒缓不适，如果前一晚没睡好，白天更需要咖啡保持清醒！生理期喝咖

导读：痛经不能吃止痛药吗？  　　痛经对妹子们来说，简直就是折磨，每当大姨妈驾到，痛到生无可恋也要死扛不吃止痛药，毕竟网上都说副作用超吓人! 　　那么痛经该怎么办?真的不能吃点止痛药吗? 　　答：能吃!但别盲目吃 　　目前认为，引起痛经要“背锅”的是“前列腺素”，因为是它，使脏器官和血管收缩。 　　如果“前列腺素”

导读：月经不正常的女性，应多吃些促进肠蠕动及代谢的食物，如生青菜、豆腐等；为促进子宫收缩，可适当吃些小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚、动物肝脏等，以维持体内热量以及增强食欲；油性食物及生冷食物都要少吃，少吃辛香料。 　　月经不正常的原因如下：   　　1.由器质性病变或是功能异常引起的，如贫血、高血压、乳腺腺病、内分泌失调、流产、宫外孕等都是有可能导致女性月经不正常的，所以我们要多加注意这些疾

2018-06-08

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