这次经期提前了几天来，但是只有一点点咋办。

导读：每天吃一次芦笋，可以获得人体每日叶酸所需量的60%。修剪芦笋的底端，垂直插入含水的容器中储存，有助于芦笋的保鲜。 　　“人如其食”，我们每天吃进去的食物，最终都会积累成我们身体中的养分。要想健康长寿，不妨常吃这几种食物，快来看看您吃对了没！ 　　芦笋——叶酸丰富 　　国外专家 　　芦笋中含有菊粉，可促进大肠益生菌生长。《英国医学杂志》刊登的

导读：爬虾身上百无禁忌，除了壳都能吃！不过爬虾不适合哮喘、胆固醇高的患者食用：爬虾的胆固醇含量特别高，尤其是母爬虾。因此，血脂高和胆固醇高的患者尽量少食用或不食用，避免加重病情。  夏天来了，吃海鲜俨然已经成了夏日标配，但有些海鲜有“死角”，一旦吃到很容易中毒！吃货们注意了，海鲜这些地方一定不要吃！ 一、螃蟹   螃蟹有三个东西不能吃！ &nb

导读：保护血管的主要内容是防止血管损伤，因为血管损伤可能导致血管狭窄和血栓形成，增加未来建立动静脉内瘘失败的可能性。 　　什么是血液透析？ 　　血液透析，简称血透。 　　人的肾脏不能工作以后，血液中的毒素就排不出去。那么，就需要将人体内积累的“脏的”血液，转运到血透机器上，通过机器“洗干净了”后，再重新回输到人体内。 　　这跟咱们平时说的普通抽血可不

2018-07-20

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