这些食物是绝配?吃对营养翻倍,吃错白白浪费!
导读:大米所含的蛋白质中,赖氨酸含量比较低,而杂豆类的蛋白质中富含赖氨酸,但蛋氨酸含量比较低。两者一起搭配食用,可以通过食物蛋白质互补作用,提高谷类的营养价值。 搭档的价值就在于能实现“1+1>2”效果,食物也是如此,很多食物看起来没什么特别,但若搭配得好,既能色香味俱全,又能提升其营养价值。下面为您介绍几种日常搭配,看你都做到了哪些? 吃对了,营养加倍
年纪轻轻的怎么会经常长白头发呢,应该怎么调理啊?
导读:每天睡觉前和早上起床后,从前往后、从左到右,重复循环地梳头,每天梳几十次,然后再将头发整理好即可。头梳宜选用桃木等木质或牛角等天然材料,梳齿宜圆滑,也可以用手指代替梳子。 少白头与精神因素有很大的关系。现在年轻人生活压力大,容易精神紧张、情绪压抑,所以更容易出现头发早白的症状。 目前还没有特别有效的治疗方法,不过,勤梳理头部对改善头发变白有一定的预防效果。 每天睡觉前和早上起床后,
原来不起眼的面粉有那么多用处,以前都白白浪费了!
导读:水龙头变黑时,可先用干布蘸面粉或香烟灰来擦,再用湿布擦,最后用干布擦,可把水龙头擦得很光亮,又不损伤金属表面。 面粉在生活中随处可见,除了烹饪饮食之外,很多人对面粉有什么用处很感兴趣,如果你也不清楚面粉有什么用处,就不能错过本文关于面粉有什么用处的介绍: 能洗净葡萄 葡萄去蒂放在水盆里,加入适量面粉,用手轻搅几下,然后将浑浊的面粉水倒掉,用清水冲净即可。 擦水龙头: