每个年龄段如何保养膝盖 ?超全特实用!
导读:30岁~40岁:髌骨软骨产生了早期轻度磨损,会出现一次脆弱期,出现短期的膝关节酸痛,持续几个星期到几个月,有的人甚至还会觉察不到。髌骨软骨是人体膝关节内一层3~5毫米厚的透明软骨,可以为膝关节缓冲运动带来的冲击。 承受重量越多,关节软骨磨损的机率也越大,肌腱也容易受伤,膝关节退化较快。 膝盖负重倍数如下: 1.躺下来的时候,膝盖的负重几乎是0。
糖尿病肾病如何能够提前发现?
导读:正常人24小时尿微白蛋白定量小于30毫克,若糖尿病患者半年内连续2次查24小时尿微白蛋白定量均在30毫克~300毫克之间,应及时查明尿微白蛋白升高的原因,若排出由其他原因导致的患者,则属于早期糖尿病肾病。 糖尿病肾病是糖尿病患者微血管并发症之一,其发病较缓慢,由于患者早期没有任何不适症状,到医院检查时,往往已经发展到尿中出现蛋白或是血肌酐已经升高。因此应及时发现糖尿病肾病,而早期糖尿病肾病只有
同寝室的女生总是扎推来月经?月经传染的原因是什么
导读:和闺蜜们一起来大姨妈,是被传染了吗? 闺蜜之间存在一种神秘的魔力,几个女生在一起玩耍久了,其中一个来月经,其他人竟然也跟着接二连三地来月经,像是被传染了一样。 你听说过多少关于月经传染的说法? a.坐同一把椅子会传染 b.睡同一张床会传染 c.跟来了月经的女生抱抱会传染 d.住同一屋檐下也会传染 甚至还有眼神传染的说法,一网友写下自己的经历: 骑车过马路等红绿灯的时候,看到前面一个不