失眠多梦怎么回事?小绝招一觉睡到天亮!
导读:失眠是怎么回事,有些人还经常做梦,梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 失眠是怎么回事,有些人还经常做梦,梦是正常的生理现象,而失眼多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。 并且每个人都有属于自己的压力要承受,而今随着社会的发展,这种压力越变越大,结果令许多人有了失眠的困扰,失眠多梦让许多患者的睡眠质量大大下降,这样势
【家庭保健】孩子感冒,爸爸妈妈做什么?
导读:提高患儿的舒适度:保证小儿有足够的休息时间,及时清除鼻腔及咽喉部分泌物,保证呼吸道通畅。及时给小儿更换汗湿衣服,保持口腔及皮肤清洁。要注意通风,保持室内空气清新,同时也要注意室内温度适中。 1.感冒的类型 婴幼儿常见病,多发生于气候骤变及冬春时节,常见症状是发热、鼻塞流涕、喷嚏、咳嗽。风寒感冒:常流清鼻涕,怕冷;风热感冒:常流浊或黄,咽喉红肿,口干渴。暑邪感冒则常发生在夏天,多表
“准妈妈”与“孕妈妈”为什么要做那么多的检查?
导读:通常情况下这些亚健康状态可能没有影响机体脏器的功能,或许已经影响了机体各个脏器功能,而没有影响日常生活和工作,就很容易被人忽视。 孕前及孕期 为什么做那么多的检查? 这是许多朋友就诊时常常问及的问题, 说到这, 使我想起了最近发生在诊室的一个小故事: 上周,阿芳来到了我的诊间,她又怀孕了,这次她很认真地接受了我给她建议的各项检查,为“孕宝宝”的保驾护航奠定了基础.