黑豆这样吃,竟能祛湿气、稳血压、
导读:日本科学家实验发现,让高血压患者饮用黑豆汁可显著降压,且对治疗糖尿病、白发、过敏症都有一定疗效。 黑豆这样吃,竟能祛湿气、稳血压、 “万病不离湿”湿邪如不去除,对身体产生的危害很大。尤其是对于女性来说,最为明显的就是“湿气肚”。 其实,女性有小肚子并不一定是肥胖导致的,大部分女性的小肚子多是因为湿气过重。 今天教给您一个方法,不
夏季吃火锅原来好处这么多,听说还能祛湿气?
导读:唯健康和美食不可辜负! “吃货何必等到秋冬,夏季仍然可以下锅。” 一般人认为,要到冬天寒冷的时候,才是吃火锅的时节,一边暖和身子,一边看着热气腾腾的蒸汽往上冒。其实啊,在夏天吃火锅也是十分不错的选择,夏季气候潮湿闷热,体内积累的汗液无法排出,吃火锅可以以热抗热,排出体内的汗,使人感到神清气爽。当小编看到非洲小哥来中国游玩,在北京中暑了的消息,吓得急
最适合夏天喝的祛湿茶,让湿气不再缠着你
导读:功效:薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶养肝明目又利水祛湿。 夏季气温虽高,但是空气中的湿度也会偏高,这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。 怎么样才能彻底跟体内湿气说拜拜呢?在这里给大家推荐几款祛湿茶。 1、陈皮茯苓茶 茯苓5克、陈皮2克 茯苓、陈皮洗净,放人保温杯中,在杯中冲入热水,等待5分钟即可饮用。