乳房长肿块就是乳腺癌?3种方法辨别乳腺增生和乳腺癌
导读:乳腺增生的肿块一般质地较软,表现为双侧多发、大小不一,可能呈结节状、片块状或颗粒状,活动度好,与周围的组织无粘连。肿块边界不明显,且大小、形状会随着月经周期或情绪的变化而发生改变。 很多人发现自己乳房有肿块或乳房出现胀痛时都会很紧张,以为自己得了乳腺癌,乳房长肿块就是得了乳腺癌吗?其实大家不用太紧张,因为大多数乳房肿块其实是乳腺增生。 乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,是一种正常的
记住6点预防乳腺增生
导读:妊娠、哺乳是预防乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,有助于保护、修复乳腺;而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化。 每天好心情 心情好了,内分泌正常,自然就不容易出现乳腺增生。 睡觉有规律 规律的睡眠不仅有利于平衡内分泌,还会给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。 和谐性生活 和谐的性生活能调节内分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度。 重视生
逞强并不是什么好事!七种情况别硬撑,后果很严重
导读:经常憋尿的人,患膀胱癌的概率比普通人要高。因此,有尿意就大胆勇敢地去厕所吧,别硬撑。 口渴了别硬撑 缺水时,血液粘稠度会升高,心脏的效率下降,心率上升,诱发心脑血管疾病;患有高血压、心脑血管疾病的老年人,不管是否感觉口渴,都要按时补充水分,不管是在家里呆着还是外出,最好随身常备一瓶水,不要等到感觉口渴才喝。 水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险,