我们常说的神经衰弱到底是怎样一种疾病
导读:神经衰弱(neurasthenia)一词由美国精神科医生Beard在1869年首先提出,他认为这是一组由于工作和生活的过度紧张,产生的脑力劳动能力减弱及对外界刺激过分敏感的症状,故命名为神经衰弱。 “神经衰弱”在我国可算得上是一个耳熟能详的名词,不仅在医院,在平时生活中我们也经常听到:“我最近神经衰弱,老是失眠睡不好觉”,“我记忆
睡眠质量太差怎么办?
导读:现在许多人都有失眠的毛病,一到晚上就睡不好,会总是醒来或是根本睡不着,再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 现在许多人都有失眠的毛病,一到晚上就睡不好,会总是醒来或是根本睡不着,再加上平时熬夜更加影响我们的睡眠质量。 要想恢复正常的作息,睡一个好觉,我们需要调理我们的睡眠质量,下面小编就给大家说说睡眠不好怎么办....... 夜间各个不同时段,通过睡眠,人体将有不同部位进行主要的
黄芪泡水,注意“四不喝”“五必喝”,每天喝一杯,疾病都赶走!
导读:黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一,相信大家对黄芪也不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材,在中国已经有两千多年的历史。黄芪也是补中益气的好东西,不仅可以改善身体气虚的情况,还可以增强体质,美容养颜。 黄芪是我们日常生活中常见的中药材之一,相信大家对黄芪也不陌生。黄芪是深受中国人喜爱的一种滋补药材,在中国已经有两千多年的历史。黄芪也是补中益气的好东西,不仅可以改善身体气虚的情况,还可以增