天气转冷觉得喉咙发紧。经常想打嗝，一开始觉得没什么，但是后来越来越严重。

导读：最近你的皮肤是不是没有光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑，这都是因为天气变冷，空气变得干燥，皮肤缺少水份造成的。我们除了使用保湿的护肤品外，还可以多吃水果来缓解干燥。那么吃什么水果最好呢？ 　　最近你的皮肤是不是没有光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑，这都是因为天气变冷，空气变得干燥，皮肤缺少水份造成的。我们除了使用保湿的护肤品外，还可以多吃水果来缓

导读：胃肠功能紊乱：此外对于食滞停胃嗳气，胃部消化功能出现紊乱，嗳声闷浊或恶心，嗳气伴有(不消化的)酸腐臭味;如不及时治疗，胃肠功能逐渐衰退，嗳气带来的危害则更大，不仅影响胃肠的性能，还会对肝脏、脾脏等造成伤害。 　　嗳气俗称打嗝，多数人可能认为打嗝只有一点点小毛病，是不会影响健康的，根本不用多考虑。 　　实际上，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力，大部分人的肠胃都处于亚健康状态，从而导致打嗝。

导读：如果每日摄入30~50克大豆蛋白，能显着降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。 　　“没什么大不了”的脂肪肝 　　单纯性脂肪肝已成为排名数一数二的常见肝病。尽管如此，绝大多数患者仍将脂肪肝视为亚健康状态，抱着“没什么大不了”的态度，置之不理。脂肪肝不仅局限在肝脏，而是代谢综合症的一个分支，因而还可出现高

2018-07-17

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