如何判断自己患没患牙结石?牙结石的危害
导读:对着镜子,检查靠近舌头的一侧牙根、牙缝处是否有一层黄色、棕色甚至是发黑的沉积物,这一层沉积物多半是牙结石。 牙结石俗称“牙锈”,由于唾液或龈沟液中的钙盐等无机盐逐渐形成,一旦形成就不容易除去。 口腔本来就不是无菌环境,我们吃饭的时候,食物残渣容易残留在牙齿缝隙中,可怕的是这些残渣如果没有被及时清洁,很快就会形成牙菌斑。牙菌斑与食物残渣在唾液的侵泡中,会被钙化,慢慢
核桃除健脑功效外 还有助肾结石的排出
导读:生活中我们都知道吃核桃可以健脑,但是最近有医学研究发现:吃核桃可帮排出肾结石。因此生活中我们多吃核桃可以避免肾结石的发生,而对于肾结石患者,多吃核桃对于排石效果是非常好的,更利于治疗疾病。 生活中我们都知道吃核桃可以健脑,但是最近有医学研究发现:吃核桃可帮排出肾结石。因此生活中我们多吃核桃可以避免肾结石的发生,而对于肾结石患者,多吃核桃对于排石效果是非常好的,更利于治疗疾病。 唐代医书《
日常预防肾结石 八大习惯要养成
导读:控制肉类和动物内脏的摄入量,因为肉类代谢产生尿酸,动物内脏是高嘌呤食物,分解代谢也会产生高血尿酸,而尿酸是形成结石的成份。因此,日常饮食应以素食为主,多食含纤维素丰富的食品。 1、多喝水,不憋尿 不要憋尿,多喝多尿有助于细菌、致癌物质和易结石物质快速排出体外,减轻肾脏和膀胱受害的机会。 2、少喝啤酒 有人认为啤酒能利尿,可防止尿结石的发生。其实,酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、