身体抵抗力差，经常感冒应该怎么样去预防？

导读：姜黄粉最主要的有效成分为姜黄素，于人体健康有抗氧化、抗发炎、护肝及促进血液循环的作用，可降低发炎因子，进而达到抗菌、抗病毒的功效。强化免疫系统，减少感冒发生。  春夏交替之际，身体最容易因为温差大而着凉感冒，更别说家中小孩更容易因为气温忽冷忽热，一不小心就着凉感冒，很多家长肯定都希望透过简单的饮食或日常保健方式来预防感冒。这次和亲子食育教室Minicook合作，由蓝带主厨妈咪雀喜（蔡佩君

导读：市面上的很多西药感冒药，含有解热镇痛药，而且成分大同小异，有些人为了求好求快，几种感冒药一起吃，无形中加大了药物剂量，使得不良反应发生率明显增加、肾损害风险增加。我们肾内科一般不主张肾病患者使用那些含有解热镇痛药成分的感冒药。 感冒在临床中很常见，正常成人每年也会感冒1-2次。对于一些体质较弱的肾病患者而言，感冒更是家常便饭，天气变化或平常稍不注意就容易中招。而感冒又是加重肾病的一个诱因，很多人为

导读：我们日常说的感冒，其实指的是普通感冒，不包括流行感冒。普通感冒主要的症状为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞，医学上把其归为自限性疾病，90%的普通感冒由病毒引起，无需吃药，但需要多喝水、多补充维生素C、以及多休息，一半3~7天便可自愈。 　　几乎所有人都有过感冒不吃药然后自愈了的经历。都说感冒是最常见的疾病，无非就是流鼻涕、鼻塞、打喷嚏三大症状，吃药一个星期就好了，不吃药七天就好了，也就是说吃不吃药都会好的？

2018-07-13

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