近视的人越来越多,该怎么抢救一下?
导读:全国爱眼日,共同关注视力健康 今天是6月6日,全国护眼日。 今年爱眼日的主题为:“科学防控近视,关爱孩子眼健康”。 近年来,随着青少年课业的增多,手机等电子屏幕的普及,近视出现的年龄越来越低龄,并且全国近视的人数正在不断上升。 有的中学班上配戴眼镜的比例已经达到了70%,大多数班级的近视率都已经超过了50%。
工作日睡眠不足,周末多睡一会儿能补回来吗?
导读:周末补觉能把工作日欠下的睡眠补回来。 "今天做了香辣虾吃,要不要来吃点?" "不去了,在家补觉呢,自从加班后,每天都没睡够时间。" "睡觉时间久了对人有害,快点来,美味的小龙虾等着你。" 周末在家懒个床,晚点起床,或者睡个午觉,睡的时间长一点,就真的对平时熬夜一点也没有帮助吗?不能补救
工作日睡眠不足,周末多睡一会儿能补回来吗?
导读:我还能抢救一下··· "今天做了香辣虾吃,要不要来吃点?" "不去了,在家补觉呢,自从加班后,每天都没睡够时间。" "睡觉时间长了对人有害,快点来,美味的小龙虾等着你。" 周末在家懒个床,晚点起床,或者睡个午觉,睡的时间长一点,就真的对平时熬夜一点也没有帮助吗?就不能补救一下吗?