你好，我感觉自己脾气暴躁

导读：快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 　　快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。我制订一张养胃时间表，大家每天尽力坚持，可让健康受益。 　　7：00 　　喝杯温开水 　　可以湿润口腔、食管、胃黏膜，冲刷附着于黏膜的

导读：备孕应该这样做..... 想生个白白胖胖的娃儿，最重要的当然是先得“播种”啦。 如何啪啪啪才“好孕” 找准排卵期，适当增加同房频率，“中奖”概率更高；但是注意次数别太过了，要知道过高的性生活频率会影响精子质量。 如果不好确定排卵期，可以用“排卵试纸”，帮助你准确把握排卵日。 排卵试纸使用起来非常

导读：很多患者注意到，甲亢或者甲减时情绪都有较大波动，甲亢时容易烦躁易怒，而甲减时则情绪低落，这正是由于甲状腺激素分泌异常造成的。 甲状腺的位置非常隐蔽，如果平时不注意、甚至不知道这个小器官，加之又不常体检，那么很多甲状腺问题是不能及时发现的。 医生提醒，如果日常生活中出现这些异常症状就要考虑是不是甲状腺在抗议了。 情绪反常 甲状腺激素是情绪的一个调节剂，分泌过多或过少都会造成情绪波动。 很多患

2018-07-20

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